Le magazine de la santé préventive et de la longévité.
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Perte d’odorat après 60 ans : ce qu’elle révèle sur votre cerveau
La perte d’odorat touche un adulte sur quatre après 53 ans et plus de six personnes sur dix après 80 ans, selon…
Vertiges au lever après 60 ans : faut-il vraiment s’inquiéter ?
Les vertiges au lever touchent plus d’une personne sur cinq après 60 ans, selon la méta-analyse de Saedon et ses collègues publiée…
Réveils nocturnes : ce que vos nuits coupées révèlent après 60 ans
Les réveils nocturnes touchent 35,5 % des adultes au moins trois nuits par semaine, et ils deviennent plus fréquents avec l’âge (Ohayon,…
Silicium : comment ce minéral agit sur les os, la peau et les artères
Le silicium est le deuxième élément le plus abondant de la croûte terrestre, et pourtant l’un des minéraux les moins connus de…
BPA : comment ce perturbateur endocrinien agit sur vos hormones
Le BPA, ou bisphénol A, est présent dans les urines de la quasi-totalité des Français testés par Santé publique France entre 2014…
Perte de mémoire après 60 ans : 8 causes prouvées et quand consulter
La perte de mémoire après 60 ans a rarement une seule cause. Le vieillissement normal du cerveau, un sommeil trop court, une…
Huile d’olive : 5 effets prouvés sur le cœur et le vieillissement
L’huile d’olive est la seule matière grasse dont l’effet sur les infarctus et les AVC a été testé dans un grand essai…
Sieste : durée, moment et pour qui elle est vraiment bénéfique
La sieste de 10 à 20 minutes restaure la vigilance pendant près de trois heures, alors qu’un somme quotidien de plus d’une…
Viande transformée : quelle quantité augmente vraiment le risque ?
La viande transformée augmente le risque de cancer colorectal, de diabète de type 2 et de maladie coronarienne dès une consommation quotidienne…