Quel âge avez-vous
vraiment ?
Deux mesures gratuites et complémentaires : ce que dit votre sang, et ce que montre votre visage.
Votre âge biologique express
En 2 minutes, à partir de 9 marqueurs d'un bilan sanguin standard, estimez l'âge réel de votre organisme. Modèle PhenoAge (Levine, 2018).
Calculer mon âge → Gratuit · Analyse photoVis*Age
L'âge que révèle votre visageUne photo guidée, et vous recevez par e-mail un rapport personnalisé : âge apparent, lecture zone par zone, conseils concrets.
Analyser mon visage →Vous voulez aller plus loin ? L'âge biologique complet affine le résultat sur 25 biomarqueurs (méthode Bortz).
Une approche complète,
au service de votre santé.
Les 9 mécanismes du vieillissement identifiés par la science. Chaque pilier rassemble des contenus exigeants et sourcés.
Instabilité génomique
Préserver l'intégrité de votre patrimoine génétique.
ExplorerAttrition des télomères
L'horloge biologique au bout de vos chromosomes.
ExplorerAltérations épigénétiques
Vos gènes ne changent pas. Leur lecture, si.
ExplorerPerte de la protéostasie
Le grand ménage cellulaire qui ralentit avec l'âge.
ExplorerDétection des nutriments
Les capteurs qui arbitrent entre stocker et réparer.
ExplorerDysfonctionnement mitochondrial
Vos centrales énergétiques, et ce qui les épuise.
ExplorerSénescence cellulaire
Les cellules qui ne se divisent plus, et restent.
ExplorerCellules souches
La réserve qui répare vos tissus, et qui s'amenuise.
ExplorerCommunication cellulaire
Inflammation chronique : quand les signaux se brouillent.
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Apprendre à
prendre soin de soi.
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Des experts qui
signent chaque contenu.
Jean Marie Butterlin
Expert en longévité et bien-être, accompagnement personnalisé pour une santé optimale.
Dr. Moulay Ali Belghiti
Médecine régénérative et intégrative, longévité, 30 ans d'expertise au service d'une santé durable.