Le magazine de la santé préventive et de la longévité.
Des articles sourcés et vérifiés, signés par des médecins et des experts, pour comprendre, prévenir et agir au quotidien.
Végétarien : comment ce régime agit sur le cœur et les os
Le régime végétarien protège le cœur mais peut fragiliser les os s’il est mal construit : c’est le double constat de 18…
Migraine : quand un mal de tête doit-il vraiment vous inquiéter ?
La migraine touche environ 15 % des adultes, avec deux fois plus de femmes (20 %) que d’hommes (10 %), selon l’Inserm.…
Thymus : comment cet organe immunitaire s’atrophie avec l’âge
Le thymus est la glande, logée derrière le sternum, où se forment les lymphocytes T, et il commence à s’atrophier dès la…
Constipation après 60 ans : 6 causes prouvées et quand consulter
La constipation touche environ un adulte sur sept, et sa fréquence augmente nettement après 60 ans. Selles rares, efforts de poussée, impression…
Zona : 5 faits prouvés sur le risque après 50 ans et le vaccin
Le zona est le réveil, des décennies plus tard, du virus de la varicelle resté endormi dans un ganglion nerveux. En France,…
CRP : valeur normale selon l’âge et ce qu’un taux élevé signale
La CRP (protéine C réactive) est une protéine fabriquée par le foie dès qu’une inflammation apparaît dans l’organisme. Son dosage figure dans…
Score calcique : ce que ce chiffre révèle de vos artères selon l’âge
Le score calcique mesure, en quelques minutes de scanner sans injection, la quantité de calcium déposée dans les artères du cœur. Il…
Magnésium thréonate : ce qui est prouvé, dose et précautions
Le magnésium thréonate est une forme de magnésium associée à l’acide L-thréonique, conçue au MIT en 2010 pour augmenter le taux de…
Acide urique : valeur normale selon l’âge, le sexe et quand consulter
L’acide urique sanguin d’un adulte se situe le plus souvent entre 210 et 420 µmol/L chez l’homme et entre 150 et 350…